Утепление веранды частного дома

В вашем случае вопрос не в том, "какой утеплитель теплее". Вопрос в том, как сделать из холодной дощатой веранды полноценное влажное помещение.

Сейчас стены из доски, снаружи сайдинг, пол из доски. Для ванной при морозах до -35 этого основания мало. Утеплять нужно не только стены, но и пол, потолок, цокольную часть, углы и все примыкания. Пеноплекс 100 мм может быть частью решения, особенно по полу и участкам с риском влаги. Но по деревянному каркасу его нужно монтировать так, чтобы не осталось щелей и мостиков холода.

Напыление ППУ удобно тем, что заполняет неровности и дает бесшовный слой. Но для ванной нужно смотреть тип ППУ, плотность, закрытую ячейку и пожарную защиту. Внутри обязательно нужен замкнутый пароизоляционный контур и хорошая вытяжка.

По полу нужна гидроизоляция с заходом на стены и нормальное основание под финиш. Иначе влага уйдет в доски, а утеплитель не спасет конструкцию от сырости.

Я бы рассматривал это как реконструкцию веранды под санузел, а не просто утепление. Для ванной комнаты на веранде нужны четыре вещи: тепло, защита от пара, защита от воды и вентиляция.

Пеноплекс 10 см на стенах не даст нормального результата без утепленных пола и потолка. Пол на досках в морозной зоне будет самым проблемным местом. Потолок тоже надо считать частью теплового контура.
По стенам пеноплекс допустим, но он требует плотной укладки, проклейки стыков и правильного закрытия изнутри.

ППУ при качественном напылении лучше закрывает щели и неровный каркас. Для влажного помещения нужен закрытоячеистый ППУ. Мягкий открытоячеистый ППУ в ванной не советовал бы.

Отдельно продумайте отопление. Утеплитель не греет, он только снижает потери тепла. Для ванной нужны стабильный источник тепла, вытяжка и просушка после пользования. Ключевая ошибка это утеплить только стены и оставить старый дощатый пол, слабый потолок и щели по примыканиям.