Утепление каркасного дома из внутри

Я бы не начинал с внутреннего утепления пеноплексом как с первого решения. В старом дачном каркаснике главная причина холода часто заключается не в толщине стены, а в продувании. Сначала нужно снять внутреннюю обшивку и посмотреть, что находится внутри стены. Нужно проверить доски, стойки, углы, примыкания пола, потолка, окон и дверей. Отдельно нужно проверить наличие гнили, плесени, следов насекомых и мышиных ходов. Все щели и продуваемые места нужно закрыть до утепления.
Для деревянных конструкций принципиально важна защита от увлажнения и биоповреждения.
Пеноплекс изнутри в такой стене, это спорное решение. Он почти не пропускает пар и может оставить старую деревянную стену в холодной зоне. Наружного утепления нет, поэтому старая доска после внутреннего утепления станет холоднее. В такой ситуации повышается риск появления сырости внутри стены.
Мембрану между старой доской и пеноплексом я бы не ставил. Обычная пароизоляционная пленка поверх пеноплекса тоже не нужна. Важнее герметично смонтировать плиты, пропенить и проклеить все стыки.
Со стороны комнаты нужна обрешетка под отделку. Пеноплекс нельзя оставлять открытым внутри деревянного дома. Его нужно закрыть негорючей или трудногорючей внутренней облицовкой, например листовыми материалами под отделку.
Более правильный путь, утеплять снаружи, делать ветрозащиту и вентзазор. Утеплять изнутри стоит только после осмотра стены и подтверждения того, что древесина сухая и не повреждена.

Здравствуйте, начинать нужно не с утеплителя, а с диагностики стены. Дом старый, каркас обшит доской 25 х 100, и фраза "дует из всех щелей" указывает на плохую ветрозащиту.

Утеплитель сам по себе проблему продувания не решает. Воздух будет проходить через щели, углы, примыкания и старые доски. После снятия обшивки нужно сначала устранить продувание. Щели между досками, в углах и у пола нужно законопатить, загерметизировать или перекрыть сплошным ветроупорным слоем. В каркасных стенах гидроветрозащитная мембрана устанавливается с холодной стороны утеплителя и должна выпускать пар из утеплителя наружу. Пеноплекс внутри деревянного каркасника я бы применял только как вынужденный компромисс. Он создаст жесткий паронепроницаемый слой со стороны помещения. При плохой герметизации стыков влажный воздух все равно найдет проходы и попадет за плиты. Там он может конденсироваться на холодных досках.

Устанавливать отдельную пленку поверх пеноплекса особого смысла нет. Стыки плит и примыкания к полу, потолку и стенам должны быть герметичными. Обрешетка нужна со стороны комнаты, чтобы закрепить чистовую отделку и не повреждать утеплитель лишними крепежными элементами.

Лучше рассмотреть минвату в каркасе с внутренней пароизоляцией, но только при нормальной защите от продувания. Идеальный вариант для такого дома это наружная ветрозащита, наружное утепление и вентфасад.